小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分14.52.811.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1117-6 g
たんぱく質11.818.3-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.50.8 g
コレステロール016-16 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.510.962.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66.810.456.4 g
差引き法による利用可能炭水化物70.128.541.6 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.730.541.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.447.6-47.2 g
ナトリウムTr18000-18000 mg
カリウム89490-401 mg
カルシウム1776-59 mg
マグネシウム2361-38 mg
リン64220-156 mg
0.92.3-1.4 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.150.130.02 mg
マンガン0.320.6-0.28 mg
ヨウ素0140-140 μg
セレン39390 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2629-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン65-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.090.13-0.04 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン0.85.1-4.3 mg
ナイアシン当量3.17.5-4.4 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸16170-154 μg
パントテン酸0.770.410.36 mg
ビオチン1.78.3-6.6 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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