小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等香辛料類 パプリカ 粉単位
水分14.5104.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1114.6-3.6 g
たんぱく質11.815.5-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.310.9-9.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.511.6-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.573.5 g
利用可能炭水化物(質量計)66.866.8 g
差引き法による利用可能炭水化物70.157.212.9 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.755.616.1 g
有機酸0 g
灰分0.47.3-6.9 g
ナトリウムTr60-60 mg
カリウム892700-2611 mg
カルシウム17170-153 mg
マグネシウム23220-197 mg
リン64320-256 mg
0.921-20.1 mg
亜鉛0.810-9.2 mg
0.151.08-0.93 mg
マンガン0.321-0.68 mg
ヨウ素017-17 μg
セレン391029 μg
クロム133-32 μg
モリブデン261313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5000-5000 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.52-0.43 mg
ビタミンB20.041.78-1.74 mg
ナイアシン0.813-12.2 mg
ナイアシン当量3.114-10.9 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16016 μg
パントテン酸0.770.77 mg
ビオチン1.739-37.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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