小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分14.569.7-55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質114.96.1 g
たんぱく質11.85.76.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.52.670.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.82.664.2 g
差引き法による利用可能炭水化物70.16.164 g
食物繊維総量2.7(Tr)2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.75.865.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.416.8-16.4 g
ナトリウムTr6300-6300 mg
カリウム89320-231 mg
カルシウム1724-7 mg
マグネシウム2350-27 mg
リン64130-66 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.150.010.14 mg
マンガン0.320.66-0.34 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン39633 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2640-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量3.11.21.9 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1631-15 μg
パントテン酸0.770.370.4 mg
ビオチン1.78.4-6.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量016-16 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク