小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分14.5311.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1122.3-11.3 g
たんぱく質11.825.5-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.325.5-24.2 g
コレステロール093-93 mg
脂質1.526.2-24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.535.937.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66.834.232.6 g
差引き法による利用可能炭水化物70.14228.1 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.739.332.4 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.46-5.6 g
ナトリウムTr430-430 mg
カリウム891800-1711 mg
カルシウム17890-873 mg
マグネシウム2392-69 mg
リン64730-666 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.82.5-1.7 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.320.020.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン3939 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.090.25-0.16 mg
ビタミンB20.041.1-1.06 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量3.16.7-3.6 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸16214 μg
パントテン酸0.773.59-2.82 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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