小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分14.557.6-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1124.9-13.9 g
たんぱく質11.829.6-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.34.5-3.2 g
コレステロール0480-480 mg
脂質1.57.7-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.52.970.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66.82.963.9 g
差引き法による利用可能炭水化物70.110.359.8 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.72.669.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウムTr690-690 mg
カリウム89280-191 mg
カルシウム1789 mg
マグネシウム2324-1 mg
リン64380-316 mg
0.920-19.1 mg
亜鉛0.88.7-7.9 mg
0.150.92-0.77 mg
マンガン0.320.30.02 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン3981-42 μg
クロム110 μg
モリブデン26190-164 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.090.29-0.2 mg
ビタミンB20.045.17-5.13 mg
ナイアシン0.818-17.2 mg
ナイアシン当量3.126-22.9 mg
ビタミンB60.060.66-0.6 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸16310-294 μg
パントテン酸0.777.28-6.51 mg
ビオチン1.7130-128.3 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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