小麦 [小麦粉] 中力粉 1等 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 中力粉 1等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 中力粉 1等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分1488.8-74.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.31.46.9 g
たんぱく質91.97.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.476.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.569.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.22.370.9 g
食物繊維総量2.83.7-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.15.569.6 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム100500-400 mg
カルシウム1776-59 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン64150-86 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.430.89-0.46 mg
ヨウ素00 μg
セレン77 μg
クロムTr0 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.21-0.11 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量2.41.90.5 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸847-39 μg
パントテン酸0.470.66-0.19 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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