小麦 [小麦粉] 中力粉 1等 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 中力粉 1等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 中力粉 1等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分142.311.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.2-8.9 g
たんぱく質918.3-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.412.3-10.9 g
コレステロール000 mg
脂質1.612.9-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.455.720.7 g
利用可能炭水化物(質量計)69.551.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物73.256.616.6 g
食物繊維総量2.89-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.163.911.2 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1001000-900 mg
カルシウム1797-80 mg
マグネシウム18130-112 mg
リン64330-266 mg
0.54-3.5 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.110.57-0.46 mg
マンガン0.431.38-0.95 mg
ヨウ素000 μg
セレン725 μg
クロムTr6-6 μg
モリブデン9190-181 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.44.2-1.8 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸8110-102 μg
パントテン酸0.470.51-0.04 mg
ビオチン1.516-14.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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