小麦 [小麦粉] 中力粉 1等 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 中力粉 1等菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 中力粉 1等菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分1441.3-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.35.72.6 g
たんぱく質96.62.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.417.3-15.9 g
コレステロール013-13 mg
脂質1.618.3-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.43244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.529.540 g
差引き法による利用可能炭水化物73.232.540.7 g
食物繊維総量2.81.61.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物75.132.342.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1490-489 mg
カリウム100130-30 mg
カルシウム1724-7 mg
マグネシウム18171 mg
リン6491-27 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.430.280.15 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン714-7 μg
クロムTr3-3 μg
モリブデン911-2 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.1-1.8 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.42.20.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸817-9 μg
パントテン酸0.470.260.21 mg
ビオチン1.53.3-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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