小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分1490.5-76.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.30.38 g
たんぱく質9.30.48.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.11.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.90.21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.71.576.2 g
利用可能炭水化物(質量計)70.71.569.2 g
差引き法による利用可能炭水化物72.92.170.8 g
食物繊維総量2.6Tr2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.38.665.7 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム23716 mg
マグネシウム30822 mg
リン77968 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.770.030.74 mg
ヨウ素000 μg
セレン303 μg
クロム202 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1419-5 μg
パントテン酸0.620.180.44 mg
ビオチン2.50.32.2 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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