小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分1458.6-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.38.3 g
たんぱく質9.32.76.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.61.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.777.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.770.7 g
差引き法による利用可能炭水化物72.929.443.5 g
食物繊維総量2.63.9-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.333.341 g
有機酸0 g
灰分0.55.3-4.8 g
ナトリウムTr2000-2000 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム2336-13 mg
マグネシウム301317 mg
リン772948 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.770.150.62 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン330 μg
クロム220 μg
モリブデン14122 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量2.90.52.4 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14311 μg
パントテン酸0.6200.62 mg
ビオチン2.51.11.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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