小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分1493.4-79.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.3 g
たんぱく質9.31.47.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.61.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.9Tr1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.777.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.770.7 g
差引き法による利用可能炭水化物72.91.571.4 g
食物繊維総量2.61.41.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.32.571.8 g
有機酸0 g
灰分0.52.7-2.2 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウム13011119 mg
カルシウム23230 mg
マグネシウム30246 mg
リン77572 mg
0.91.2-0.3 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.180.040.14 mg
マンガン0.770.20.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.90.32.6 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.6200.62 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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