小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等アーモンド フライ 味付け単位
水分141.812.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.321.1-12.8 g
たんぱく質9.321.3-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.653.2-51.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.955.7-53.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.74.972.8 g
利用可能炭水化物(質量計)70.74.666.1 g
差引き法による利用可能炭水化物72.910.662.3 g
食物繊維総量2.610.1-7.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.317.956.4 g
有機酸0 g
灰分0.53.2-2.7 g
ナトリウムTr100-100 mg
カリウム130760-630 mg
カルシウム23240-217 mg
マグネシウム30270-240 mg
リン77490-413 mg
0.93.5-2.6 mg
亜鉛0.73.1-2.4 mg
0.180.87-0.69 mg
マンガン0.772.24-1.47 mg
ヨウ素000 μg
セレン312 μg
クロム26-4 μg
モリブデン1432-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール122-21 mg
β-トコフェロール0.50.20.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.041.07-1.03 mg
ナイアシン14.4-3.4 mg
ナイアシン当量2.98-5.1 mg
ビタミンB60.090.1-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1449-35 μg
パントテン酸0.620.50.12 mg
ビオチン2.560-57.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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