小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分142.311.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.2-8.9 g
たんぱく質9.318.3-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.612.3-10.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.912.9-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.755.722 g
利用可能炭水化物(質量計)70.751.419.3 g
差引き法による利用可能炭水化物72.956.616.3 g
食物繊維総量2.69-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.363.910.4 g
有機酸0 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム1301000-870 mg
カルシウム2397-74 mg
マグネシウム30130-100 mg
リン77330-253 mg
0.94-3.1 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.180.57-0.39 mg
マンガン0.771.38-0.61 mg
ヨウ素000 μg
セレン321 μg
クロム26-4 μg
モリブデン14190-176 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.90.1 mg
β-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.94.2-1.3 mg
ビタミンB60.090.26-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14110-96 μg
パントテン酸0.620.510.11 mg
ビオチン2.516-13.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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