小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分142.811.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317-8.7 g
たんぱく質9.318.3-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.51.1 g
コレステロール016-16 mg
脂質1.90.81.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.710.966.8 g
利用可能炭水化物(質量計)70.710.460.3 g
差引き法による利用可能炭水化物72.928.544.4 g
食物繊維総量2.63.3-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.330.543.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.547.6-47.1 g
ナトリウムTr18000-18000 mg
カリウム130490-360 mg
カルシウム2376-53 mg
マグネシウム3061-31 mg
リン77220-143 mg
0.92.3-1.4 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.180.130.05 mg
マンガン0.770.60.17 mg
ヨウ素0140-140 μg
セレン339-36 μg
クロム23-1 μg
モリブデン1429-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン65-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール10.80.2 mg
β-トコフェロール0.50.10.4 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.210.130.08 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン15.1-4.1 mg
ナイアシン当量2.97.5-4.6 mg
ビタミンB60.090.17-0.08 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸14170-156 μg
パントテン酸0.620.410.21 mg
ビオチン2.58.3-5.8 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク