小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶単位
水分146.27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.38.3 g
たんぱく質9.320.3-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.61.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.92.5-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.777.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.770.7 g
差引き法による利用可能炭水化物72.913.659.3 g
食物繊維総量2.638.1-35.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.351.722.6 g
有機酸0 g
灰分0.55.4-4.9 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム1302000-1870 mg
カルシウム23470-447 mg
マグネシウム30220-190 mg
リン77320-243 mg
0.917-16.1 mg
亜鉛0.74-3.3 mg
0.182.1-1.92 mg
マンガン0.7721-20.23 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン38-5 μg
クロム218-16 μg
モリブデン14212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール19.8-8.8 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB10.210.10.11 mg
ビタミンB20.040.8-0.76 mg
ナイアシン110-9 mg
ナイアシン当量2.913-10.1 mg
ビタミンB60.090.28-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14210-196 μg
パントテン酸0.622-1.38 mg
ビオチン2.532-29.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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