小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分1446.1-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.37.90.4 g
たんぱく質9.38.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.619.3-17.7 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.921.2-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.724.453.3 g
利用可能炭水化物(質量計)70.72347.7 g
差引き法による利用可能炭水化物72.925.247.7 g
食物繊維総量2.60.22.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物74.323.351 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウムTr190-190 mg
カリウム1309040 mg
カルシウム2354-31 mg
マグネシウム30921 mg
リン7797-20 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.770.050.72 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン313-10 μg
クロム202 μg
モリブデン1477 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール12.1-1.1 mg
β-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.92.20.7 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1420-6 μg
パントテン酸0.620.550.07 mg
ビオチン2.58.2-5.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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