小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分1464.5-50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.34.53.8 g
たんぱく質9.35.34 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.68.7-7.1 g
コレステロール011-11 mg
脂質1.99.3-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.717.760 g
利用可能炭水化物(質量計)70.716.754 g
差引き法による利用可能炭水化物72.917.555.4 g
食物繊維総量2.62.40.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物74.318.855.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.52.1-1.6 g
ナトリウムTr710-710 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム2328-5 mg
マグネシウム301911 mg
リン77698 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.180.070.11 mg
マンガン0.770.280.49 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン36-3 μg
クロム25-3 μg
モリブデン1486 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.70.3 mg
β-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.210.110.1 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.920.9 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1495 μg
パントテン酸0.620.240.38 mg
ビオチン2.52.30.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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