小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分1442-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.39.9-1.6 g
たんぱく質9.312.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.620-18.4 g
コレステロール0820-820 mg
脂質1.923.9-22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.722.155.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.721.149.6 g
差引き法による利用可能炭水化物72.926.746.2 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.320.753.6 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウムTr38-38 mg
カリウム1308050 mg
カルシウム23110-87 mg
マグネシウム301218 mg
リン77400-323 mg
0.92-1.1 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.770.050.72 mg
ヨウ素050-50 μg
セレン334-31 μg
クロム211 μg
モリブデン1419-5 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール13.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.210.42-0.21 mg
ビタミンB20.040.82-0.78 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量2.92.60.3 mg
ビタミンB60.090.15-0.06 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1499-85 μg
パントテン酸0.621.85-1.23 mg
ビオチン2.536-33.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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