小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分1413.50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.312.1-3.8 g
たんぱく質9.314.6-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.66.1-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.96.8-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.768.59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)70.762.97.8 g
差引き法による利用可能炭水化物72.962.510.4 g
食物繊維総量2.64-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.363.410.9 g
有機酸0 g
灰分0.51.7-1.2 g
ナトリウムTr460-460 mg
カリウム130150-20 mg
カルシウム2333-10 mg
マグネシウム3039-9 mg
リン77130-53 mg
0.91.4-0.5 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.180.2-0.02 mg
マンガン0.770.620.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.40.6 mg
β-トコフェロール0.50.20.3 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.150.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量2.94.1-1.2 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1454-40 μg
パントテン酸0.620.540.08 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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