小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分1462-48 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.1-8.8 g
たんぱく質9.320-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.69.6-8 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.910.3-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.77.170.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.76.564.2 g
差引き法による利用可能炭水化物72.99.263.7 g
食物繊維総量2.60.91.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.36.567.8 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム130250-120 mg
カルシウム2396-73 mg
マグネシウム3036-6 mg
リン77200-123 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.180.29-0.11 mg
マンガン0.770.110.66 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン328-25 μg
クロム211 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール13.6-2.6 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン13.3-2.3 mg
ナイアシン当量2.96.8-3.9 mg
ビタミンB60.090.1-0.01 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1434-20 μg
パントテン酸0.620.230.39 mg
ビオチン2.51.80.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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