小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分1476.3-62.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.9-9.6 g
たんぱく質9.321.7-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.11.5 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.70.177.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.70.170.6 g
差引き法による利用可能炭水化物72.94.168.8 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.30.174.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウムTr200-200 mg
カリウム130360-230 mg
カルシウム2334-11 mg
マグネシウム3045-15 mg
リン77300-223 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.180.61-0.43 mg
マンガン0.770.020.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1414 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.030.18 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン12.4-1.4 mg
ナイアシン当量2.95.8-2.9 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸1445-31 μg
パントテン酸0.620.610.01 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク