小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分1485-71 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.70.57.2 g
たんぱく質8.30.67.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3080.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.173.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.18.565.6 g
食物繊維総量2.52.30.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物75.810.865 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム20164 mg
マグネシウム1257 mg
リン601248 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.430.060.37 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン404 μg
クロム211 μg
モリブデン1239 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.530.030.5 mg
ビオチン1.20.21 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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