小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等ペカン フライ 味付け単位
水分141.912.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.78-0.3 g
たんぱく質8.39.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.371.9-70.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.573.4-71.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.35.974.4 g
利用可能炭水化物(質量計)73.15.667.5 g
差引き法による利用可能炭水化物74.19.364.8 g
食物繊維総量2.57.1-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.813.362.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム110370-260 mg
カルシウム2060-40 mg
マグネシウム12120-108 mg
リン60270-210 mg
0.52.7-2.2 mg
亜鉛0.33.6-3.3 mg
0.080.84-0.76 mg
マンガン0.434.37-3.94 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.110.19-0.08 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量2.42.40 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸943-34 μg
パントテン酸0.531.49-0.96 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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