小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分142.311.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.717.2-9.5 g
たんぱく質8.318.3-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.312.3-11 g
コレステロール000 mg
脂質1.512.9-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.355.724.6 g
利用可能炭水化物(質量計)73.151.421.7 g
差引き法による利用可能炭水化物74.156.617.5 g
食物繊維総量2.59-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.863.911.9 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム1101000-890 mg
カルシウム2097-77 mg
マグネシウム12130-118 mg
リン60330-270 mg
0.54-3.5 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.080.57-0.49 mg
マンガン0.431.38-0.95 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン422 μg
クロム26-4 μg
モリブデン12190-178 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.44.2-1.8 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.530.510.02 mg
ビオチン1.216-14.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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