小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と(砂糖類) 和三盆糖の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等(砂糖類) 和三盆糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等(砂糖類) 和三盆糖単位
水分140.313.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.77.7 g
たんぱく質8.30.28.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3104.5-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)73.199.6-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物74.199-24.9 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.899-23.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム2027-7 mg
マグネシウム1217-5 mg
リン601347 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.430.30.13 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン404 μg
クロム220 μg
モリブデン12Tr12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量2.4Tr2.4 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.530.370.16 mg
ビオチン1.20.90.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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