小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分1457.3-43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.79.2-1.5 g
たんぱく質8.311.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.380.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.173.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.118.555.6 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.815.959.9 g
有機酸0 g
灰分0.415-14.6 g
ナトリウムTr5100-5100 mg
カリウム110810-700 mg
カルシウム2040-20 mg
マグネシウム12100-88 mg
リン60260-200 mg
0.52.7-2.2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.430.43 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量2.420.4 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸937-28 μg
パントテン酸0.530.59-0.06 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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