小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と調味料類 (辛味調味料類) ラー油の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (辛味調味料類) ラー油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (辛味調味料類) ラー油単位
水分140.113.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.77.7 g
たんぱく質8.30.18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.397.5-96.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.599.8-98.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.380.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.173.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.12.371.8 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.8Tr75.8 g
有機酸0 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウム110Tr110 mg
カルシウム20Tr20 mg
マグネシウム12Tr12 mg
リン60Tr60 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.430.43 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン270-270 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.7-3.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール048-48 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量2.40.12.3 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.530.53 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 20
可食部100g当たりの成分です。
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