小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース単位
水分1460.7-46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.77.7 g
たんぱく質8.30.97.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.327.153.2 g
利用可能炭水化物(質量計)73.126.746.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.129.844.3 g
食物繊維総量2.511.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物75.830.944.9 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分0.46.2-5.8 g
ナトリウムTr2200-2200 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム2061-41 mg
マグネシウム1226-14 mg
リン601743 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.23-0.15 mg
マンガン0.430.230.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量2.40.81.6 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.530.210.32 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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