小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分1464.5-50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.74.53.2 g
たんぱく質8.35.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.38.7-7.4 g
コレステロール011-11 mg
脂質1.59.3-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.317.762.6 g
利用可能炭水化物(質量計)73.116.756.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.117.556.6 g
食物繊維総量2.52.40.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物75.818.857 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウムTr710-710 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム2028-8 mg
マグネシウム1219-7 mg
リン6069-9 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.430.280.15 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン46-2 μg
クロム25-3 μg
モリブデン1284 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.420.4 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.530.240.29 mg
ビオチン1.22.3-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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