小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等 と畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン単位
水分1411.32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.786-78.3 g
たんぱく質8.387.6-79.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール02-2 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3080.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.1073.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.11.672.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.8075.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウムTr260-260 mg
カリウム1108102 mg
カルシウム20164 mg
マグネシウム1239 mg
リン60753 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.430.030.4 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン47-3 μg
クロム26-4 μg
モリブデン12210 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量2.40.12.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.530.080.45 mg
ビオチン1.20.40.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク