きび 精白粒 とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

きび 精白粒ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きび 精白粒ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分13.850.3-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質104.15.9 g
たんぱく質11.34.76.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.912.3-9.4 g
コレステロール0100-100 mg
脂質3.313.5-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.530.940.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6528.936.1 g
差引き法による利用可能炭水化物70.930.340.6 g
食物繊維総量1.61.40.2 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物70.930.540.4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム227-25 mg
カリウム20012188 mg
カルシウム928-19 mg
マグネシウム84282 mg
リン1606991 mg
2.10.31.8 mg
亜鉛2.70.32.4 mg
0.380.050.33 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン211 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン16115 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.50.30.2 mg
δ-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.340.060.28 mg
ビタミンB20.090.12-0.03 mg
ナイアシン3.70.43.3 mg
ナイアシン当量6.21.44.8 mg
ビタミンB60.20.060.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1380-67 μg
パントテン酸0.950.70.25 mg
ビオチン7.92.85.1 μg
ビタミンC046-46 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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