大麦 麦こがし とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較
大麦 麦こがしとかんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大麦 麦こがし | かんぴょう 甘煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 57.6 | -54.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.1 | 2 | 9.1 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 2.3 | 10.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.2 | | 4.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5 | 0.2 | 4.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 80.1 | 26.7 | 53.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72.8 | 25.5 | 47.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.8 | 31.4 | 32.4 | g | | 食物繊維総量 | 15.5 | 5.5 | 10 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 77.1 | 36.5 | 40.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.9 | 3.4 | -1.5 | g | | ナトリウム | 2 | 1200 | -1198 | mg | | カリウム | 490 | 90 | 400 | mg | | カルシウム | 43 | 44 | -1 | mg | | マグネシウム | 130 | 21 | 109 | mg | | リン | 340 | 34 | 306 | mg | | 鉄 | 3.1 | 0.5 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 3.8 | 0.3 | 3.5 | mg | | 銅 | 0.41 | 0.05 | 0.36 | mg | | マンガン | 1.81 | 0.31 | 1.5 | mg | | ヨウ素 | | 8 | -8 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 8 | -8 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | | 0.1 | mg | | ナイアシン | 7.6 | 0.3 | 7.3 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 0.4 | 10.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 24 | 10 | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.28 | 0.07 | 0.21 | mg | | ビオチン | | 1.9 | -1.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 3.1 | -3.1 | g | | 備考 | 別名： こうせん、はったい粉 | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |