大麦 大麦めん 茹で物 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮単位
水分7083.9-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.413.4 g
たんぱく質4.81.13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.2Tr25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22.9Tr22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物22.30.322 g
食物繊維総量2.58.7-6.2 g
糖アルコール2.8-2.8 g
炭水化物24.311.612.7 g
有機酸00 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム64370-306 mg
カリウム10890-880 mg
カルシウム12200-188 mg
マグネシウム18120-102 mg
リン612437 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.270.050.22 mg
ヨウ素19000-19000 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.260.040.22 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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