大麦 大麦めん 茹で物 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分709.560.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.45.1-0.7 g
たんぱく質4.85.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.61.3-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.20.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)22.90.122.8 g
差引き法による利用可能炭水化物22.39.712.6 g
食物繊維総量2.532.1-29.6 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物24.364.3-40 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.319.1-18.8 g
ナトリウム642600-2536 mg
カリウム106100-6090 mg
カルシウム12780-768 mg
マグネシウム18530-512 mg
リン61180-119 mg
0.93.2-2.3 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.130.110.02 mg
マンガン0.270.210.06 mg
ヨウ素200000-200000 μg
セレン2-2 μg
クロム14-14 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン43-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量22.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5240-235 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン9.7-9.7 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.6-6.4 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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