大麦 大麦めん 茹で物 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分7084.5-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.13.3 g
たんぱく質4.81.53.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.7-5.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.66-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.225.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22.922.9 g
差引き法による利用可能炭水化物22.32.619.7 g
食物繊維総量2.55.6-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.37.616.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム64856 mg
カリウム10110-100 mg
カルシウム1291-79 mg
マグネシウム1822-4 mg
リン611843 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.270.140.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸512-7 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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