大麦 大麦めん 茹で物 とのびる りん茎葉 生の栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物のびる りん茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物のびる りん茎葉 生単位
水分7080.2-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.83.21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.225.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22.922.9 g
差引き法による利用可能炭水化物22.38.713.6 g
食物繊維総量2.56.9-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.315.58.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム64262 mg
カリウム10590-580 mg
カルシウム12100-88 mg
マグネシウム1821-3 mg
リン6196-35 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.270.41-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン800-800 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量0810-810 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50廃棄部位: 根 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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