大麦 大麦めん 茹で物 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分7090.2-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.73.7 g
たんぱく質4.80.84 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.24.720.5 g
利用可能炭水化物(質量計)22.94.518.4 g
差引き法による利用可能炭水化物22.34.118.2 g
食物繊維総量2.54.1-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.38.216.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム64577 mg
カリウム10200-190 mg
カルシウム1230-18 mg
マグネシウム1899 mg
リン613130 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.270.140.13 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3900-3900 μg
β-カロテン9100-9100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸521-16 μg
パントテン酸0.260.250.01 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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