大麦 大麦めん 茹で物 とすいか いり 味付けの栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物すいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物すいか いり 味付け単位
水分705.964.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.428.7-24.3 g
たんぱく質4.829.6-24.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.536.9-36.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.646.4-45.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.22.322.9 g
利用可能炭水化物(質量計)22.92.220.7 g
差引き法による利用可能炭水化物22.316.75.6 g
食物繊維総量2.57.1-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.313.410.9 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム64580-516 mg
カリウム10640-630 mg
カルシウム1270-58 mg
マグネシウム18410-392 mg
リン61620-559 mg
0.95.3-4.4 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.131.49-1.36 mg
マンガン0.271.43-1.16 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン90-90 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量27.6-5.6 mg
ビタミンB60.010.71-0.7 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸0.261.04-0.78 mg
ビオチン9.1-9.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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