大麦 大麦めん 茹で物 と魚類 （いわし類） まいわし 生干しの栄養素を比較
大麦 大麦めん 茹で物と魚類 （いわし類） まいわし 生干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大麦 大麦めん 茹で物 | 魚類 （いわし類） まいわし 生干し | 差 | 単位 | | 水分 | 70 | 59.6 | 10.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 17.2 | -12.8 | g | | たんぱく質 | 4.8 | 20.6 | -15.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 13.2 | -12.7 | g | | コレステロール | 0 | 68 | -68 | mg | | 脂質 | 0.6 | 16 | -15.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.2 | 1.1 | 24.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 22.9 | 1 | 21.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.3 | 7.4 | 14.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 0 | 2.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.3 | 1.1 | 23.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 2.7 | -2.4 | g | | ナトリウム | 64 | 690 | -626 | mg | | カリウム | 10 | 340 | -330 | mg | | カルシウム | 12 | 65 | -53 | mg | | マグネシウム | 18 | 34 | -16 | mg | | リン | 61 | 270 | -209 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.6 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.9 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.12 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.27 | 0.13 | 0.14 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 11 | -11 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | Tr | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.22 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 1 | 12 | -11 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 16 | -14 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.48 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 16 | -16 | μg | | 葉酸 | 5 | 11 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 1.21 | -0.95 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.8 | -1.6 | g | | 備考 | 原材料配合割合： 大麦粉 50、小麦粉 50 | 廃棄部位： 頭部、内臓、骨、ひれ等 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |