大麦 大麦めん 茹で物 とあわ 精白粒の栄養素を比較

大麦 大麦めん 茹で物あわ 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 茹で物あわ 精白粒単位
水分7013.356.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.2-5.8 g
たんぱく質4.811.2-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.54.1-3.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.64.4-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.269.6-44.4 g
利用可能炭水化物(質量計)22.963.3-40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物22.367.6-45.3 g
食物繊維総量2.53.3-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.369.7-45.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム64163 mg
カリウム10300-290 mg
カルシウム1214-2 mg
マグネシウム18110-92 mg
リン61280-219 mg
0.94.8-3.9 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.130.49-0.36 mg
マンガン0.270.88-0.61 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.56-0.52 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン12.9-1.9 mg
ナイアシン当量26.4-4.4 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸529-24 μg
パントテン酸0.261.83-1.57 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50うるち、もちを含む 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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