大麦 大麦めん 乾 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

大麦 大麦めん 乾(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 乾(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分1477.1-63.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.72.79 g
たんぱく質12.93.69.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.30.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.71.70 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.212.559.7 g
利用可能炭水化物(質量計)65.71253.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.214.848.4 g
食物繊維総量6.333.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6816.851.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.40.82.6 g
ナトリウム1100Tr1100 mg
カリウム240290-50 mg
カルシウム27324 mg
マグネシウム633726 mg
リン200100100 mg
2.10.81.3 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.330.10.23 mg
マンガン0.90.320.58 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.150.06 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン3.52.31.2 mg
ナイアシン当量6.32.83.5 mg
ビタミンB60.090.14-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1995-76 μg
パントテン酸0.640.580.06 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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