大麦 大麦めん 乾 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

大麦 大麦めん 乾大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 乾大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分1412.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.731.2-19.5 g
たんぱく質12.932.8-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.417.9-16.5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質1.719.5-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.27.764.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65.77.358.4 g
差引き法による利用可能炭水化物63.218.444.8 g
食物繊維総量6.315.6-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6830.837.2 g
有機酸0 g
灰分3.44.4-1 g
ナトリウム110011099 mg
カリウム2401800-1560 mg
カルシウム27170-143 mg
マグネシウム63220-157 mg
リン200460-260 mg
2.18.9-6.8 mg
亜鉛1.53.9-2.4 mg
0.331.01-0.68 mg
マンガン0.90.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.210.84-0.63 mg
ビタミンB20.040.3-0.26 mg
ナイアシン3.52.21.3 mg
ナイアシン当量6.310-3.7 mg
ビタミンB60.090.59-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19260-241 μg
パントテン酸0.641.64-1 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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