大麦 大麦めん 乾 といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較
大麦 大麦めん 乾といんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大麦 大麦めん 乾 | いんげんまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 14 | 15.3 | -1.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.7 | 17.7 | -6 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 22.1 | -9.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.4 | 1.5 | -0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.7 | 2.5 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.2 | 41.8 | 30.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 65.7 | 38.1 | 27.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.2 | 42.3 | 20.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.3 | 19.6 | -13.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68 | 56.4 | 11.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 3.7 | -0.3 | g | | ナトリウム | 1100 | Tr | 1100 | mg | | カリウム | 240 | 1400 | -1160 | mg | | カルシウム | 27 | 140 | -113 | mg | | マグネシウム | 63 | 150 | -87 | mg | | リン | 200 | 370 | -170 | mg | | 鉄 | 2.1 | 5.9 | -3.8 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 2.5 | -1 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.77 | -0.44 | mg | | マンガン | 0.9 | 1.93 | -1.03 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 110 | -110 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.21 | 0.64 | -0.43 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 2 | 1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 6.1 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.37 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 19 | 87 | -68 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 0.65 | -0.01 | mg | | ビオチン | | 9.5 | -9.5 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 備考 | 原材料配合割合： 大麦粉 50、小麦粉 50 | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む
(100 g：130mL、100 mL：77 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |