大麦 大麦めん 乾 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

大麦 大麦めん 乾魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 大麦めん 乾魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分1466.6-52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.711.7 g
たんぱく質12.921-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.42.3-0.9 g
コレステロール0280-280 mg
脂質1.73.3-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.272.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.765.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.2459.2 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物68365 g
有機酸0 g
灰分3.46.1-2.7 g
ナトリウム11002200-1100 mg
カリウム24018060 mg
カルシウム27234 mg
マグネシウム631152 mg
リン200290-90 mg
2.10.71.4 mg
亜鉛1.52.7-1.2 mg
0.330.080.25 mg
マンガン0.90.040.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr6.5-6.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.34-0.13 mg
ビタミンB20.040.33-0.29 mg
ナイアシン3.520-16.5 mg
ナイアシン当量6.324-17.7 mg
ビタミンB60.090.17-0.08 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1943-24 μg
パントテン酸0.642.16-1.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.85.6-2.8 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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