大麦 米粒麦 と（トマト類） ドライトマトの栄養素を比較
大麦 米粒麦と（トマト類） ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大麦 米粒麦 | （トマト類） ドライトマト | 差 | 単位 | | 水分 | 14 | 9.5 | 4.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.2 | 9.3 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 7 | 14.2 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.8 | 1.1 | 0.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.1 | 2.1 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 68.8 | 29.2 | 39.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 62.5 | 29.2 | 33.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.6 | 47.8 | 20.8 | g | | 食物繊維総量 | 8.7 | 21.7 | -13 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 76.2 | 67.3 | 8.9 | g | | 有機酸 | | 3.6 | -3.6 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.9 | -6.2 | g | | ナトリウム | 2 | 120 | -118 | mg | | カリウム | 170 | 3200 | -3030 | mg | | カルシウム | 17 | 110 | -93 | mg | | マグネシウム | 25 | 180 | -155 | mg | | リン | 140 | 300 | -160 | mg | | 鉄 | 1.2 | 4.2 | -3 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 1.9 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.37 | 0.82 | -0.45 | mg | | マンガン | | 1.22 | -1.22 | mg | | ヨウ素 | Tr | 4 | -4 | μg | | セレン | 1 | 16 | -15 | μg | | クロム | Tr | 11 | -11 | μg | | モリブデン | 9 | 29 | -20 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 18 | -17.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.8 | -1.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 31 | -31 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.68 | -0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.3 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 13 | -10.7 | mg | | ナイアシン当量 | 4 | 14 | -10 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.95 | -0.76 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 120 | -110 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 1.08 | -0.44 | mg | | ビオチン | 3.5 | 43 | -39.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | 別名： 切断麦
白麦を含む
歩留り： 玄皮麦40～50 %、玄裸麦50～60 % | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |