大麦 押麦 乾 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

大麦 押麦 乾(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾(トマト類) ドライトマト単位
水分12.79.53.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.99.3-3.4 g
たんぱく質6.714.2-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.52.1-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.429.243.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.829.236.6 g
差引き法による利用可能炭水化物67.247.819.4 g
食物繊維総量12.221.7-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.367.311 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分0.76.9-6.2 g
ナトリウム2120-118 mg
カリウム2103200-2990 mg
カルシウム21110-89 mg
マグネシウム40180-140 mg
リン160300-140 mg
1.14.2-3.1 mg
亜鉛1.11.9-0.8 mg
0.220.82-0.6 mg
マンガン0.861.22-0.36 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン116-15 μg
クロム011-11 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17-17 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.118-17.9 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.110.68-0.57 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン3.413-9.6 mg
ナイアシン当量514-9 mg
ビタミンB60.130.95-0.82 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10120-110 μg
パントテン酸0.41.08-0.68 mg
ビオチン2.743-40.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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