大麦 押麦 乾 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分12.758.6-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.72.74 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.229.437.8 g
食物繊維総量12.23.98.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.333.345 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム210100110 mg
カルシウム2136-15 mg
マグネシウム401327 mg
リン16029131 mg
1.11.3-0.2 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.860.150.71 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン13-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン3.403.4 mg
ナイアシン当量50.54.5 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.400.4 mg
ビオチン2.71.11.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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