大麦 押麦 乾 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分12.746.2-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.75.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.24126.2 g
食物繊維総量12.23.38.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.344.334 g
有機酸0 g
灰分0.74-3.3 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム210100110 mg
カルシウム2126-5 mg
マグネシウム40931 mg
リン1607288 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛1.10.80.3 mg
0.220.120.1 mg
マンガン0.860.690.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン3.40.72.7 mg
ナイアシン当量51.63.4 mg
ビタミンB60.130.32-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1045-35 μg
パントテン酸0.40.190.21 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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