大麦 押麦 乾 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分12.785-72.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.90.55.4 g
たんぱく質6.70.66.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4072.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.28.558.7 g
食物繊維総量12.22.39.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.310.867.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.73.3-2.6 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム21056154 mg
カルシウム21165 mg
マグネシウム40535 mg
リン16012148 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.220.030.19 mg
マンガン0.860.060.8 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1138 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量50.24.8 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.40.030.37 mg
ビオチン2.70.22.5 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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