大麦 押麦 乾 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大麦 押麦 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分12.72.310.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.917.2-11.3 g
たんぱく質6.718.3-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.212.3-11.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.512.9-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.455.716.7 g
利用可能炭水化物(質量計)65.851.414.4 g
差引き法による利用可能炭水化物67.256.610.6 g
食物繊維総量12.293.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.363.914.4 g
有機酸0 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム211 mg
カリウム2101000-790 mg
カルシウム2197-76 mg
マグネシウム40130-90 mg
リン160330-170 mg
1.14-2.9 mg
亜鉛1.12-0.9 mg
0.220.57-0.35 mg
マンガン0.861.38-0.52 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム06-6 μg
モリブデン11190-179 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン3.41.12.3 mg
ナイアシン当量54.20.8 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.40.51-0.11 mg
ビオチン2.716-13.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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